瞑想（座禅）会場の夕食🥢 １人１テーブル みな同じ方向に向いていただきました ↓ 天ぷらは塩🧂でいただきました 時折 雨☔️に雷⚡️すごいですね(o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

今日から一泊二日の 瞑想（座禅）に参加してます 心身の緩みを感じるコトで その裏返しにあった心身の緊張を感じます… ★今日４つ目の投稿★

2019.10.15投稿（再投稿） ちょっと季節外れになったけど紹介だけ 首にかけるタイプの扇風機 外でのBBQや遊園地とか重宝する 掃除してる時にもいい 首にかけるから両手が使える 私は白だけど黒色もあるよー 扇風機の向きを変えられるから 自分の顔に向けられ…

徳島県美馬市脇町『河野メリクロン あんみつ館』 臨時休業中でしたが入れてくれました🤗 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今日はお休みです🌸🌈😊 ↓ 淡路 花さじき ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v