黒船🍬カステラ🍬 姪（長女）の彼氏が姪の家族に手土産(o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

昨日の『わたし322』にも登場した 姪（長女）の彼氏 たびたび『彼氏』の名前が出てますが 結婚を前提にお付き合いしてるとかではないです 今お付き合いしてる『彼氏』ってだけ♡ 祖父母と逢ったとか 気に入られたみたいとか たびたび徳島にも来てるんで 勘違…

オリンピック&パラリンピックに向けて 日本人より体型が大きい方を乗せたり スーツケースの収納を考えてつくられた車 東京では これが主流になってるそうですが 徳島では まだ３台だそうです 車内の高さがあり 後部座席も広い (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

先週 友達が剣山にツーリング 。。。。。。 剣山に2回上り下りしたみたい 友達が ↓ とおに営業はしてないけど建物は残ってる ↓ そうめん持って行って食べたそうです 具も用意してたみたやけど持って行くのを忘れて 麺だけに 突然のそうめんに友達には大喜び …

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 (o^^o)v

冷凍『神戸三田屋ビーフカレー』 サイコロステーキ入 ステーキハウス三田屋です🥩 徳島 住吉コープで販売してて私のお気に入り🥳🥳 (o^^o)v ★今日６つ目の投稿★

今日まで3日間 妹と姪（長女）と彼氏が徳島に帰ってました 姪（次女）は昨日の夜バスで帰って来て 今日みなと一緒に車で地元に帰りました 姪（長女）の彼氏は 姪の祖父と徳島初日に初めて逢って 祖父にちょう気に入られていました 祖父は今日徳島で観光とか…

北野街路🧇プディングワッフル🧇 姪（長女）の彼氏が姪の祖母に手土産(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★

徳島に帰ってきた妹から手土産🎁いただきました 沢山ありがとうです(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

徳島駅隣接『クレメントホテル』 宿泊（朝食付）とディナーのセットで 安くなってる企画に予約^o^ 《朝食編🍽》 ↓ 洋定食です (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今日はお休みです🌸🌈😊 徳島駅隣接『クレメントホテル』の宿泊部屋から… 窓越しに撮ってる☀️☁️ 今朝５時３０分頃から📸 時間順に⏰ ↓ この山⛰は 徳島中央公園内の『城山』標高61.7m ↓ 徳島駅🚉 (o^^o)v

徳島駅隣接『クレメントホテル』 宿泊（朝食付）とディナーのセットで 安くなってる企画に予約^o^ ↓ お部屋からの景色 ↓ 二人部屋を簡易ベッドで3人にしてもらった ↓ ディナー会場の景色 その後 夕焼け〜夜景へと変化 ↓ ピンク色のクリームはコンソメ スープ…

この木曜日のカーブスで 右足を痛めてしまった 筋トレでなんかへんにさせてしまったみたい 右足をかばって生活してたら 右のお尻〜腰も痛くなってきた さあ どうしよーかな つづく(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★

マクドナルド🍔 ↓ ビッグマック ↓ フィレオフィッシュ ↓ グランベーコンチーズ ↓ チキンマックナゲット15個入 今は15個入がお得 マスタードソース (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

姪（長女）と彼氏から お誕生日プレゼントいただきました ↓ 無地のトートバッグに 文字は姪（長女）ケーキは彼氏が手書き＿ ステキすぎる ↓ 姪（長女）の彼氏から ↓ ミニオン好きの私に❤️ ↓ 姪（長女）から ↓ 姪（長女）が1ページ1ページ丁寧に作成✏️。。 ↓ …

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 今朝はみんなでアーシング👣

徳島市富田町『志美津』 ハモのコース料理 ↓ 4人で行ってました ↓ 5,000円コースをいただきました^o^ ↓ 刺身盛り合わせですがハモだけお寿司になってた ↓ 後ろにある天ぷらはハモ ↓ 雑炊にもハモ めちゃボリューミーでした 初めてのハモコース美味しかった(o…

そういえば… コロナ以降 物欲が激減してる 目的買い商品がなくても 雑貨屋さんは たまに見に行ってたけど 行こうと思わんし どっか寄っても じっくり見ようと思わず ザッと見て終わったり 色々な商品を見るのが好きで 見てたら欲しくなったりするんだけど な…

徳島市 北島『珈琲 日出蔵』 みんなで私のお誕生日会🎂をしてくれました🥳 ↓ 七味が入ってる小瓶が可愛かった♬ ↓ アルコール消毒液が自動で出る♬すげえー サプライズお誕生日プレート嬉しかった❤️💜🧡 ★今日３つ目の投稿★

愛媛県松山市『北条市民会館』近く🌳🌳🌳 ↓ 北条市民会館前 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 ↓ キスが釣れるそうです🐡🐡🐡 ↓ めいちゃん♬ 写真で見るよりおっきかった🐕 べったりすり寄って来て甘えたさんでした 雲から太陽が顔を出すまで居られなかった(o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ しゅうまい ↓ これをかけて ↓ もずく酢 ↓ 丸ごとピーマンのマリネ 焼いたピーマンを 醤油 オリーブオイル 酢 塩 胡椒に漬ける ↓ 白菜 えのき茸 三つ葉 豚バラ 玉子の味噌汁 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

アーシングは 朝日（日の出）がすごく良かった 朝日より 夜に向かっていく夕日が 私はまったりして大好きなんだけど 暗闇 夕日（日の入） 朝日（日の出）に海の水際でアーシングしたら 朝日（日の出）が最高だった 夕日（日の入）に海へ行った時も サーフィ…

宮武讃岐製麺所 カレーうどん ↓ ラベルに記載されてる手順通りに作りました 友達が『お腹すいた！』と 期限が間近だったカレーうどんを 食べてもらいました(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

けーこ手料理♡ ↓ 釜揚げしらすとネギ入り玉子焼き ↓ 焼きししゃも すだち醤油で ↓ 白菜 えのき茸 三つ葉 豚バラ 味噌汁 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 気持ちいい〜よ⤴️⤴️⤴️ーーー💞💫💞💫💞 私の内が🌱クリア🌱軽い🌱エネルギー満タン🌱 車での帰り道 無音の車内で 気付くと歌歌ってた♬ 暗闇と夕日と朝日とアーシングしてみて アーシングは朝日が最高やな(o^^o)v

徳島市中洲『にっぱち居酒屋 鳥兄弟』 ↓ エビとトマトのサラダ ドレッシングはかけずに別にもらったら良かった 糖質制限の教訓 ↓ 竹輪のピリ辛磯辺 ↓ さきいか天ぷら ↓ 牛串 ↓ 焼き鳥ひな ↓ 明太もちピザ もちろん全品280円❗️ 牛串と焼き鳥は2本で280円(o^^o…

最近プロテインを飲んでなかったので 何かいいのないかなと思って カリスマトレーナーAYA監修の B B Bを 3ヶ月前〜かな⁈ 飲み始めました スティックに入ってて 柑橘系のラムネみたいな顆粒なので 水なしで摂取できるのが便利 HMBを効率よく摂取できるとか B …

妹んちの犬🐶 姪（次女）が📸 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

高知県土佐清水市『足摺海底館』 友達が家族サービスに行ってたそうです 🦀🐡🐙🐠🦑🐟🦐🦞 友達が📸 写真撮影うであげてるじゃん(o^^o)v ★今日２つ目の投稿★