けーこ手料理♡ ↓ 大根おろし ↓ 天ぷらつゆに大根おろしを入れて ↓ 揚げ出し豆腐 ↓ 味噌汁 【人参 大根 えのき茸 キャベツ 木綿豆腐 豚肉】 ↓ 玄米 こもち昆布 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

今日は 一日ゴロゴロしてました なんか 今頃 疲れが出てきたみたいで 体がしんだいです 疲れてるわりに 時間あっても昼寝にならず 朝は起床も早いままで… ？？？だったんですが やっと緩んできたんでしょうか 今日は一日 雨 部屋で過ごす雨は心地いい 外から…

剣山スーパー林道 ４／１冬の通行止が解除され すぐ土砂崩れによる大幅通行止 このゴールデンウィークにやっと通行止解除され 全８７.７Km制覇を目指して 友達がツーリングに行きました 。。 そして 剣山スーパー林道に入って間もなく… 崖の上から川にバイ…

徳島市徳島町 スコーン専門店『H.M.scone』 このお店のオーナーからいただきました 残りは冷凍しました✌️ ここは人気店 ここのスコーンがいいとファンも多いんです(o^^o)v スコーン専門店 H.M.scone インスタ https://instagram.com/h.m.scone?igshid=tn8mah…

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ☔️☔️☔️ ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v