けーこ手料理♡ ↓ 焼き物『徳島産 天然鯛開き（干物）』 ↓ 昨年 弟から いただきました 冷凍保管してたので昨晩 冷蔵庫に移しました 解凍時間足りず。弱火で ゆっくり焼きました ↓ 大根おろし かつお節 ↓ 酢の物【きゅうり サラダスティック もずく】 ↓ 味噌…

昨日『わたし 820』の続き １／２ 姪２人と私の車で日帰り高知に行った時 徳島道 上板SA 〜 高知道 南国SAは 行きは次女 帰りは長女が運転しました ☆★☆☆★☆☆★☆ 次女 『指示器 出すんが遅いって けーこねーちゃんに言われた』 長女 『私は それ言われてない』 …

マルサン フリーズドライの具 ↓ 金ちゃん ネギラーメンに１袋入れました お湯をかける前 ↓ ３分経ってフタを開けた所 ↓ キャベツ 小松菜 さやいんげん 人参 うん♡いい感じ フリーズドライの野菜やからね さやいんげんもそのまんま♬ カップ麺の味もかわらず …

テーブル工房ｋｉｋｉはぎれ市に出店してた 『からあげとサラダ MERCI』さんで買いました ↓ 珈琲とラムレーズン マフィン🥧☕️ ↓ りんごとクリームチーズ マフィン🥧☕️ (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v