けーこ手料理♡ ↓ 三色丼【そぼろ 玉子焼き キヌサヤ】 ↓ 甘味はこれを使いました ↓ すまし汁【大根 ぶなしめじ ほうれん草】 ↓ 飲まないんで料理酒に使ってます (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

先週の月曜日に抜歯して縫ったのは 今週の水曜日に抜糸しました 抜糸する朝は 痛み止め飲んだんですが 抜糸後は飲んでません 痛みは今もあるんだけど 薬飲むほどでもないかなって感じ 今１２日目 コメカミから頭痛 首筋から肩のこり… ずっーと じわっとした …

『極暖シルク ネックウォーマー』シルク１００% 睡眠用💤に買いました 圧迫感なく ゆったり ふんわりです😪😴😪 首 手首 足首を☀️温めると全身が暖かい ↓ さっと剥がせる ↓ 縫い目が無いのでノンストレス (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

室内にて… メスティンでご飯炊いて食べました🍚🍚🍚 GOOD👍 ↓ メスティンを火にかけてる上に缶詰を置いて 温めました (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v