けーこ手料理♡

けーこ手料理♡

↓  テンペをカリカリに焼いて塩と黒胡椒で味付け

↓  インゲン＆なすびを炒めて

     塩と黒胡椒と醤油で味付け

↓  アボカド丼（玄米）（刻み海苔）

     アボカド＆サラダチキンを

     マヨネーズと醤油と黒胡椒で味付け

↓  長ネギ 白菜 豚肉 の味噌汁

(o^^o)v

★今日５つ目の投稿★