けーこ手料理♡

けーこ手料理♡

↓  エビのチリソース炒め『海老 白ねぎ】

     茹でたほうれん草

↓  ゆで卵

↓  きゅうり【ごま油 ホッティー塩】

     炒めたシャウエッセン

↓  炒めたシャウエッセンinちくわ

↓  一昨日の残り 酢の物を酢味噌で和えた（味変）

  【きゅうり 大葉 玉子焼き タコ】

↓  即席卵スープ

↓  酒のリカオー（徳島 高知）で１９円税込

↓  玄米　たくあん

(o^^o)v

★今日５つ目の投稿★