けーこ日記

〜私に生まれ 私に生きる〜

けーこ手料理♡

 

けーこ手料理♡

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↓  焼きめし

   【玄米 玉ねぎ アスパラガス 藻塩ロースハム】

       クレイジーソルト 醤油 コショウ
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↓  かつお昆布
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↓  きゅうり生ハム巻き
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↓  空心菜の炒め物(ガラスープ ニンニク)
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↓  コンソメスープ【キャベツ 玉ねぎ 藻塩ロースハム】
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(o^^o)v

 

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