けーこ日記

〜私に生まれ 私に生きる〜

2019-10-01から1日間の記事一覧

台所 グッズ

生玉子を混ぜたりするもの こちらの丸い側で生玉子を混ぜる 生玉子がよく切れて混ざる 丸いふちが少し鋭くなってるので手で触らないように 平たな側は生玉子の中に落ちた殻を取るのに便利 (o^^o)v

晩ごはん

いただきまーす ♪ 味噌汁の具は 大根とミョウガ 厚揚げ料理は 柚子味噌で味付け (o^^o)v

すだち

友達の実家で収穫されたスダチいただきました 😊 無農薬 緑色は…香りが高い 黄色は…果汁が多い んだって 冷蔵庫に入れておけば日持ちする m(_ _)m

StudioAwake さん

9/24 タイトル『ハーブテント』より StudioAwakeさん 初来店の方は『けーこ日記ブログを見て‥』と言ってくれれば来店初日だけ2割引きしてくれます ハーブテント以外のメニューを受けても同様 おすすめです(o^^o)v 徳島市川内町 StudioAwake https://ameblo.j…

成城石井

これ美味しんよ☺️ あの成城石井の商品 成城石井の商品は値段お高めだけど味はいい♬ 税込702円 徳島のリカオーで買った 少しずつ味わいながら楽しんでる チャックついてるしね (o^^o)v

朝ごはん

いただきまーす ♪ 残ってるピーマンも使おうと切ったら痛んでた… 朝から何でも食べれるの (o^^o)v

あいうべ 体操

数年前からしてる「あ.い.う.べ」体操 大きく口を開き切って無言で 「あ」の口「い」の口「う」の口 思いっ切り舌を下に出して「べー」 ある本には1日30回って書いてあったけど 私は1日20回からスタート 今だに20回! でも毎日してる カーブスでの筋トレもそ…

増税

小売店の方も お客様も 増税前お疲れ様でした m(_ _)m 今日から一部増税やね 私は必要な時に その都度の買い物でいこーと思って 増税前としての買い物とかは特にしてませんが 昨日 車に給油ランプついてガソリン満タン入れた ガソリンも今日から値上がりなん…

ウォーキング

ただいま ♪ 徳島市 晴れ こんな顔😊も居るよ 毎朝 汗は出てる(o^^o)v