徳島市末広『久庵』で晩ごはん😊❣️ カルパッチョ ユッケ風 オリジナルシーフードグラタン おにぎり最高に美味しかった ご飯の炊き方🍙むすび加減🍙 イベリコ豚 茶碗蒸しはサービスでいただきました✌️ 海老芋なかったのは残念😶 お腹いっぱい🈵 もちろんシェアよ(o^^o)v

満喫してきました♬ 懐かしい曲に包まれて タイムスリップ 私が一番若いのかなって感じやった ボヘミアン 葛城ユキさん なんせ かっこいいんよー 今年の5月で70歳だって（古希） 私とツーショット📸 CD買って写真撮ってもらった✌️ 楽しかったよ〜(o^^o)v

到着しました🚘 17時30分 会場 18時00分 開演 懐かしい歌ばかり♬ （今朝の投稿に曲名&歌手名のせてるよ） 昔のヒット曲🎤 てんとう虫のサンバ チェリッシュが欠席と 開演7分前にアナウンス💦 もうすぐ開演(o^^o)v

手軽に摂取できるタンパク質チャージ💪 前にTVで見てたので買ってみた 常温保存 来年7月賞味期限 128円＋税 継続的に買うには高いかな(o^^o)v

浅野撚糸【魔法のタオル】エアーかおる 私 愛用のタオル 厚みのあるフワフワの使い心地 洗濯しても持続してる 乾きも早い なんといっても吸水力がバツグン❗️ なのでお風呂上がりの体を拭くのもスポーツタオルサイズで充分 髪の毛の水分もタオルが吸い上げて…

今晩は… 『春組 対 秋組 歌合戦』徳島 鳴門市文化会館 18時〜の部に行ってきまーす✌️ 『春 組』♬ cha-cha-chá 石井明美 ブルドッグ フォーリーブスおりも政夫 ボヘミアン 葛城ユキ 私のハートはストップモーション 桑江知子 韓国ドラマ「美しき日々」主題歌 …

今朝は… 7時30分にはお出かけなんで ウォーキングお休みです