けーこ日記

〜私に生まれ 私に生きる〜

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

わたし 5

ある時… 『人生脚本の書きかえ』研修に参加した 徳島眉山にある宿で1泊2日 そこで大きな気づきがあった 何かをしてる時✨ふと私の内から出てきた✨ 私は結婚願望はあったけど… 実は「結婚なんて最低最悪❗️自分を押し殺して生きなければいけない❗️苦しいだけ❗️…

健康食品 びわの葉茶

ホッティー で買った☘️びわの葉茶 いただきまーす♬ 幻のしょうがパウダーとホッティー塩も入れてみた しょうがパウダーを入れた瞬間まろやかな生姜の香りがふわぁっと上がってきた びわの葉茶ディーパックはマグカップ☕️にそのまま入れた 昨日投稿したガイド…

健康食品 野生のカシス

ホッティー 商品 とりあえず20粒くらい食べた 目にどうとかの前に美味しい 原材料も単純で✌️こだわり満載 昨日投稿してるガイドブックより 調味料はホッティー 商品 そりゃ美味しいよね 〜 優しい甘さ 私は視力0.1乱視 スマホを使った時やメガネで眼精疲労‍…

健康食品 芽茶

さっきホッティーさんから🏡 🚛届きました 素早い対応嬉しい♡です 初めての物って早く使ってみたいからねぇ🍵 助かる😊😊😊 食べられる黒豆茶『芽茶」🍵を早速🌱 塩も少し入れてみて お茶を飲むだけじゃなく丸ごと食べた😋 味付けの無いナッツ🥜を食べてる感じ うん❗️いいねぇ(o^…

キッチングッズ

調理🥣の時間を計るのに使ってる砂時計⌛️⏳ 2分だと…1分を2回⏳ 4分だと…3分を1回と1分を1回⏳ というように組み合わせてる✌️ ひっくり返した面にも『1 3 5』と書かれてる(o^^o)v

朝ごはん

いただきまーす♬ キョーエイの🍞全国パンまつり🥐コーナーで買った🎃 (o^^o)v

ウォーキング

ただいま♬ 徳島市☔️玄関出た時に降り出した所✌️ 今日の降水確率は60%🧜‍♀️🧜‍♂️ 🚶🏿‍♀️歩いていると少し☔️が吹き込んでくる ☔️の中レンコンの収穫してた(左上)🌱 自宅🏠が近づくと☔️やんできた(o^^o)v

飾り物

友達からの誕生日プレゼント🎂🎁🎉 🦋白い台は私が持ってた石 お気に入り(o^^o)v

晩ごはん

いただきまーす♬ (o^^o)v

わたし 4

感奮フォーラム後 ある時「I(私)の学校」という研修のチラシをもらった 気にはなってたけど… 参加申し込みには至らずそのままにしてた ある朝☀️鏡台に向かって身支度してると ふと[I(私)の学校」に参加したいと思った 参加も飛行機も休日変更も出来その…

ランチ

いただきまーす♬ (o^^o)v

健康食品 ホッティー ②

①に記載のオンラインショップにも説明ありますが そちらに載っていない説明が 以下のガイドブックにあったので写真を載せます 写真が上手に撮れずバラけてますが 内容は読めると思うので… すみません 調味料❗️ 機能性食品❗️ 膝痛❗️ 目❗️ お菓子❗️ ホッティー…

健康食品 ホッティー ①

今日StudioAwakeさんから 以下のサンプルとホッティー通信をいただきました 塩を舐めてみましたが 複雑な旨味があり 「塩」と一言で終わらせてしまうのはもったいない感じでした 「減塩」と言われますが 私は「塩」の質であり減らすコトではないんじゃないか…

ウォーキング

ただいま♬ お月さん🌙 徳島市🌈 太陽が🌤顔出した レンコンの収穫中😋 カリフラワー収穫進んでる😋😋 (o^^o)v

晩ごはん

いただきまーす♬ (o^^o)v

わたし 3

33歳だったか⁈ になった12 月⛄️ ふと突然『私 来年から スゴく変わっていく』って思って ニタッとなった 細胞が… 私の内が… ワクワク感溢れた 何がどう変わるかなんて全くわからないが とくかく何かが大きく変わっていく❗️それだけ確信した そして 年明け会…

置き物

20年位前かな⁉︎ ハワイ🍹で買った🏖 お店の天井に🏄‍♂️色々な種類を吊ってて 選ぶのに首がくたびれた記憶が…🦎 トカゲ🦎雑貨って何故か惹かれる アリゾナのトカゲ柄も大好き😊❣️ 黒色のDVDプレーヤー👑の上に置いてる📀🎼 (o^^o)v

宅配便

宅配便などで玄関先に行く時は これを着てる😙春夏秋冬👌 階段降りる所のインターホン📍に吊るしてる🧵🧵 部屋ではラフ👚な格好で過ごしてるんで これ着て隠してるんです(#^.^#)

炭が入ってて臭いを吸収してくれる✌️♡ 左上に穴が空いてるので吊るすコトも出来る 広さによって大きさも様々ある 冷蔵庫クローゼットトイレ部屋に置いてる 見た目もいいんでインテリア代わりにもなってる たまに日光浴☀️させるといいとか書いてたけど やれて…

朝ごはん

いただきまーす♬ 今日はお出かけが早いので(o^^o)v

ウォーキング

ただいま♬ 徳島市🌈 カリフラワー😀昨日より増えてる🥳🥳🥳 ↓ 拡大して見ると果実🍏🍎🍊 冬❄️に近づいていってる(o^^o)v

晩ごはん

いただきまーす♬ 雑炊(ニラ 玉葱 水菜 ウインナー 玉子🥚) 🍵(o^^o)v

わたし 2

29歳のとき… ある自己啓発セミナーに休日☘自費で参加した そこで私は 講師に「自分を好きにならなければ貴方の幸せはこない❗️」とフィードバックを受けた⚡️ 私は… 「自分を好き❤︎になればいいんだ」 「な〜んだ自分で自分をだから簡単やん」 「自分を好きに…

携帯 扇風機

ちょっと季節外れになったけど紹介だけ 首にかけるタイプの扇風機 外でのBBQや遊園地とか重宝する 掃除してる時にもいい 首にかけるから両手が使える 私は白だけど黒色もあるよー 扇風機の向きを変えられるから 自分の顔に向けられる USB充電 白く丸い突起が…

ランチ

ご馳走様でした♬ 大人気店徳島 阿南市羽ノ浦『神龍』さん 神龍と書いて『シェンロン』と読む 陳建一氏のお弟子さん 麻婆麺(辛さ控えめ) ハーフ海老炒飯 杏仁豆腐 席数多いけど店主一人で調理 しかも注文して出てくるのが早い 本格的な味なのに値段はお手頃…

植物

うちの🌲植物🌲たち 長生きなんですよー☘️🍀☘️ 水が欲しくなったら「お水欲しいよ〜🧚‍♀️」と 訴え掛けてくるんで🧚‍♀️そん時あげてる 旅行👜👒に行く時は会えないんで 行く前にはあげてる💧 元気でしょ(o^^o)v

水切りネット

流し台で生ゴミ入れる水切りネット この紙製品を使ってる⭐️⭐️⭐️ 友達から引っ越し㊗️にいただいたのをキッカケに 気に入って使ってるんです ⭕️紙製品ってのがいい ⭕️紙袋の上は紙なので折りたためる ⭕️流し台で濡れっぱなしで中には液体や濡れた物を入れるけ…

ウォーキング

ただいま♬ ↓この靴の写真を日々見てて 外側重心になってるのが よくわかるよなぁ👣 徳島市 レンコン収穫してた🦆🦆🦆 カリフラワー昨日から収穫始まってる🦆🦆🦆 昨晩は暑かった(o^^o)v

晩ごはん

いただきまーす♬ 🍵昨日期限の豆腐 🍵昨日期限の刻みネギ 🍵今日期限のせせり …と大忙🥣🥢

わたし 1

学生時代は私は私として楽しかった 日々満喫❣️完全燃焼やった✨✨✨ ずっと… 保母さんになりたくって高校も進学校に進んだ 高校に入って1年位したころかな⁉︎ 母親から「うちの会社を手伝って欲しい」って真剣な話しがあった その場「わかった」と返事保母さんは…