2〜3年前からほんの少しの鼻づまりがあり
鼻呼吸だけでは少し酸素が足りない感じ
口呼吸にならない様に
毎日1回〜2回 点鼻薬を使う様になってた
たまに昨日は使ってないなぁって時もあった
点鼻薬は耳鼻科でもらってるものを使用
市販の点鼻薬は私にはツンとして強い
私の体のケアをしてもらってる人達によると
治療中の歯と関係してるみたいで
歯の完治を待ちつつ… まだまだ時間を要しそう…
点鼻薬を使用したら両方の鼻通りはスパッと開通
小さい時から何かあれば通ってる耳鼻科で診察
蓄膿と診断 飲み薬もらったけど
飲み薬で治るものじゃないという見方もあって
飲み薬は続けないで今に至ってる
それが！なんと‼︎
今日で28日目 点鼻薬を使ってないんです😊
点鼻薬を使うとスパッと通るけど
それって ある意味不自然で
その爽快感がクセになってるのかも⁉︎と思い
9/11〜やめようと決めた
特に夜 点鼻薬を使いたい感じになるんだけど
そういった時は
※鼻洗い
※足の鼻のツボ押し
※手の鼻のツボ押し
※鼻をteateセラピー して…
鼻通りを良くしてる
どうにか一日一日をやり過ごしてる✌️
↓ 足の裏 両足同じ場所（鼻ツボ）
足や手のツボはネット検索で色々載ってるよー
手で押したり↓こういうのを使ったり
点鼻薬も薬なんで継続的な使用は良くないし…
鼻呼吸が出来ないと良くないし…
どうにも ならない時は使おうと
点鼻薬はお守りとして今も携帯してる
持ってるだけで安心する
民間療法あなどれない(o^^o)v
