けーこ手料理♡ ↓ しゅうまい ↓ これをかけて ↓ もずく酢 ↓ 丸ごとピーマンのマリネ 焼いたピーマンを 醤油 オリーブオイル 酢 塩 胡椒に漬ける ↓ 白菜 えのき茸 三つ葉 豚バラ 玉子の味噌汁 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

アーシングは 朝日（日の出）がすごく良かった 朝日より 夜に向かっていく夕日が 私はまったりして大好きなんだけど 暗闇 夕日（日の入） 朝日（日の出）に海の水際でアーシングしたら 朝日（日の出）が最高だった 夕日（日の入）に海へ行った時も サーフィ…

宮武讃岐製麺所 カレーうどん ↓ ラベルに記載されてる手順通りに作りました 友達が『お腹すいた！』と 期限が間近だったカレーうどんを 食べてもらいました(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

けーこ手料理♡ ↓ 釜揚げしらすとネギ入り玉子焼き ↓ 焼きししゃも すだち醤油で ↓ 白菜 えのき茸 三つ葉 豚バラ 味噌汁 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 気持ちいい〜よ⤴️⤴️⤴️ーーー💞💫💞💫💞 私の内が🌱クリア🌱軽い🌱エネルギー満タン🌱 車での帰り道 無音の車内で 気付くと歌歌ってた♬ 暗闇と夕日と朝日とアーシングしてみて アーシングは朝日が最高やな(o^^o)v