けーこ手料理♡ ↓ 豚バラを酒と醤油とマザーシロップで甘辛く ゴマを絡めて ↓ ９月期限切れ まだ消費し切れず ↓ ピーマンを素焼きしてクレイジーソルトを少し ↓ ロースハムの上にオニオンオムレツ ↓ 玄米おにぎり 海苔佃煮 べったら漬け ふりかけ ↓ 豆腐と三…

私の身体は素直すぎるみたいだ 私の場合は特にだけど… 例えば 『わたし足首が硬いなあ』とか 思ったり口に出したりしない方がいいみたい そう思ったり口に出したりすると 身体は『私の足首は硬いんだ』と思ってしまい 身体が足首を硬くさせてしまう 私に限ら…

今季お初👀"目にした🎄クリスマスツリー🎄 昨日🎉歯科の玄関に飾ってました もう そんな時期かあ🥳 クリスマスツリー🌲やクリスマス商品🤶🎅て 目にするだけでワクワクする♬〜♪ これから益々増えてくね(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

友達が高知『天空の林道』にツーリング。。。 今回はオフロードバイク 行く場所によって３台のバイクを使い分けてる 友達が ↓ 紅葉も にぎやかだ ↓ 行き道に仁淀川ブルー ↓ 天空の林道 この道を走ります 道は狭いし左右は傾斜で転げ落ちる 地面は砂利 ↓ オフ…

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 (o^^o)v