私 愛用の土鍋 伊賀焼 長谷園です うちはIHなんでガスコンロを使用 これは鍋調理や煮込み料理にたまに使ってる 保温力バツグン ↓たまに これでご飯炊いてます やっぱ違うのよーこれで炊くと フタをしてて吹きこぼれない様に作られてる 美味しそうでしょー(o^…

ただいま♬ 徳島市🌈 (o^^o)v

ご馳走様でした♬ ↓ ゆで卵はホッティー 塩で 茄子 白ぶなしめじ ベーコン炒めは 極だし醤油で味付け ↓ 友達からいただいたんだけど いい味してるの とうとう残りわずか… ↓ しらす丼 ↓ すき焼き麩を三等分位に切って味噌汁へ (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

何事にもやる気が出ないって時期もある 「やる気が出る」を経験してるから 「やる気が出ない」に気付ける 逆も同様 やる気が出るも出ないも経験がなかったら そのどちらにも気付かない 「何事にもやる気が出ない」から 経験できるコトがある 「何事にもやる…

妹んち🏡 妹が撮影📸 多肉植物を植えてみたそうです😎 ↓ 寄せ植えしたみたい😎 いい感じ(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

友達の日帰り【カブ】ツーリング🌲 🛵💨 友達が撮影📸 ↓ 徳島 高越山 ↓ 徳島 土柱 ↓ 徳島 大川原高原 清々しそう🌿気温は「暑かった」みたい(o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

ただいま♬ 徳島市🌈 (o^^o)v

ご馳走様でした♬ ↓ ちくわ&カニカマ天ぷら ホッティー 塩をつけて ↓ ベビーリーフ&玉子 味噌汁 (o^^o)v ★今日６つ目の投稿★

昨日は 友達と逢って お互いに色々お話しした 友達は 今から3〜4年かけて準備し 新たなコトを始めると心広がりワクワクしてた 3.4年後だと70歳位 年齢なんて気にも止まってない あるのは… これしたい こうしたい うわぁ〜 一気に広がるぅ〜 ワクワク うふっ♡…

数年前に友達にプレゼントしたバラ カゴの中に色々な鉢が入ってる花の中の一輪程のバラだと思います こんなに成長するんやね 日々 気にかけて手入れしてるたまもの この写真と共に 「こんなに立派に成長しました」って LINEいただきました 元気ハツラツ 嬉し…

ご馳走様でした♬ ↓ ナポリタン 具はピーマン 玉ねぎ 牛肉 かいわれ ↓ コーンスープ ↓ これです (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

高知市 芋屋 金次郎 『芋畑 黒 落花生』🥜🥜🥜 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

ただいま♬ 徳島市🌈 (o^^o)v

徳島 フジグラン北島『居酒屋 ◯坐』 ご馳走様でした♬ いっぱいおしゃべりした(o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

人はなぜ この世に生まれ この世を生き この世で死するんだろう この世を全てだと信じ込んでる この世は本当に存在してるんだろうか この世を本当に生きてるんだろうか 全ては つかの間の夢だったりして… つづく(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★

友達んちで作ってくれました^o^ 突然きたんですが😘このクオリティ❣️すげっ いただきまーす♬ すごいでしょ(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

徳島市西船場町『アンジェリーク』さんから 24名様限定のソウルオイルを案内いただき 3月に申し込んでて 一昨日 私の手元にやってきました‍♀️‍♀️‍♀️ なんか… 興味深い感じでしょ 1枚目の写真 「私らしく流れのままに」って言葉は アンジェリークさんに 「ど…

ただいま♬ 徳島市🌈 (o^^o)v

約一ヶ月ぶりの外食🥳🥳🥳🥳🥳 しかも念願の京やさん❗️ 徳島市大原町『焼肉ダイニング 京や』 ご馳走様でした♬ ↓ 京やセット ↓ シャトーブリアン ↓ 京やアイス 美味しかったです(o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

今日は肌寒い 外より部屋の中の方が寒い まだコタツ出してて良かった コタツ出すといっても 年中使ってるコタツテーブルに 布団をかけてるってコト まぁ そろそろコタツ布団のけないとね 私は窓を開けない すごく開けたいんだけど… 網戸の隙間から例のやつが…

ご馳走様でした♬ ↓ キャベツ 豚肉 天ぷらだけの簡単お好み焼き 削り節あると思ってたら無かった💦 ↓ ソースは もちろんこれ^o^ ↓ カルパッチョ🐟🐟🐟… (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

ハートユニティさんからいただいたポップコーン 作ってみました✌️ ↓ オリーブオイルとエシレバターを鍋に ↓ ホッティー 塩を入れて ↓ 火をかけバターを溶かして ↓ ポップコーンを ↓ 鍋に蓋をして揺らしてたら中で弾いて完成 ↓ ジャスト鍋いっぱいに出来まし…

今日は雨☔️でお休みです ↓ 徳島 貞光 (o^^o)v

最近 自分の内のエネルギーをめちゃ感じる 内から めちゃ溢れてる 満ち溢れてるの♡ 何かあったからではない 状況も…体調も…変化はない 理由なんて 私にもわからない ただただ エネルギーに満ちてるの… うふ♡ つづく(o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

ご馳走様でした♬ ↓ ほうれん草&ハム炒め 味付けはクレイジーソルトと醤油 ↓ 冷やっこには私のお気に入りポン酢 ↓ カブ酢漬け ↓ レタス&青ネギ 味噌汁 (o^^o)v ★今日４つ目の投稿★

徳島市徳島町城内6-90『H.M.scone』 営業は木.金.土 AM11時〜売り切れ迄 Openして5年目に入った人気店🧚‍♀️ 売り切れるのが早いので 今日は買えてラッキー🎶🎶 ★今日３つ目の投稿★

姪（長女）の彼氏からお花が届きました 5/10母の日やったんで 私に花贈りたい❤️って思ってくれたみたい 花キューピットに注文してくれて 徳島の花屋さんから配達 … ↓ 花屋さん代筆や いや〜ビックリ❗️嬉しいわ 心温まるプレゼント嬉しいねぇ(〃ω〃) お部屋が…

ただいま♬ 徳島市🌈 (o^^o)v

今晩は友達んちで瞑想してきました ありがたいコトに 毎週木曜日19 時〜21時 瞑想出来る様に部屋を提供してくれてて 緊急事態宣言が解除されたので マスクして参加してきました 消毒液や新品マスクも入口に用意されてて… さすがです 行くのが遅くなってしま…

ご馳走様でした♬ ↓ ギョーザ ↓ 冷凍を焼きました ↓ たれは付いてないので これを使いました ↓ 肉ワンタンにネギと胡椒を足しました ↓ これを使って作りました &ご飯とキムチ(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★