けーこ手料理♡ ↓ サーモン西京漬 ↓ ギフトカタログで頂いたもの ↓ いんげん 柚子みそ炒め ↓ 豚汁 サワーキャベツ ミルフィ〜菜 キヌサヤ 人参 玉ねぎ 豆腐 豚肉 温泉卵 ↓ 釜揚げしらす丼（玄米 ） ↓ すだち搾って醤油をかけました (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

洋式トイレの便器の水が溜まってる中 茶色くなってブラシでは落ちない ネット検索で調べたら 色々と方法はあったんですが 重曹を熱湯で溶かして便器の中に入れ ８時間そのままにしておく方法を試した 一回で落ちなかったら数回繰り返すとのコト ８時間ちょう…

徳島市 末広『洋菓子店 アプリコティーヌ』🎂 ↓ クリスマスケーキ (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

４-④ 兵庫県淡路市 淡路ワールドパーク『ONOKORO』🎡 ↓ 高い所苦手なんですが 久しぶりに勇気を振り絞って乗りました やっぱ怖くて途中目をつぶってました😰 ↓ こういうのがあったのに帰宅して知った 見落としてた💦 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 (o^^o)v

徳島市 南内町『はやしのお好み焼き』テイクアウト ↓ よせ焼き（ミックス）に天ぷらをトッピング 天ぷらとは 天かすを大きく丸くした様なもの 焼くと香ばしくて歯応えあって美味 私の定番 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

昨晩 寝室のエアコンをつけたら ベランダの室外機がゴーゴーと 近所迷惑な大きな音 エアコンは消して 今朝 購入先に電話しました 業者は昼間に来てくれて修理完了 防音の為につけてるものが 太陽の光で固くなって防音されなくなってたみたい 購入して５年位…

【再投稿】2019.11.08投稿 友達からお土産いただきましたm(_ _)m こういうの あるんやな 初めて見た👀⭐️ どんな幅に切って食べよーかな😋 ワクワク(o^^o)v ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝、 ↓ 後日 料理🔪 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

４-③ 兵庫県淡路市 淡路ワールドパーク『ONOKORO』🎡 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ ハンバーグにレンコンをおいて焼きました その上に大葉 まわりにミルフィ〜菜（白菜） ハンバーグはミンチ 玉ねぎ 刻んだレンコン ポン酢をかけて食べました ↓ 見てえ〜 この美味しそうな玉ねぎ ↓ カリフラワー えび ゆで卵 タルタルソース…

寒い中 皆さんお仕事ご苦労様ですm(_ _)m 働いてくれてる人達が居るから 買い物できるし 宅配便も届くし 水道も出て電気もつく 見えない所で支えられてるし 助けられてる 不便なコト 不快なコト 嫌なコト 困ったコトって 感じやすく 目に付きやすいけど 当た…

妹んちの犬🐶 居ないと思ったら👀" 完全にお布団に入ってる ↓ おったあーーー😊🐶😊🐶😊 どんなけ寒いんだ(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

４-② 兵庫県淡路市 淡路ワールドパーク『ONOKORO』🎡 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 (o^^o)v

徳島県徳島市『焼肉牛角』 １０年ぶりかなあ^o^ 久しぶりに ↓ 杏仁豆腐いちごソース ↓ ヨーグルトアイス ↓ 単品もあります ↓ お会計の時に このクーポンをいただきました ↓ クーポンを開くと『店舗印』が押されてなく 『 ※店舗印のないものは使用できません…

例えば… 『今朝のハガキ ポストに出してくれた？』 『あーあれな 今日昼に✖️✖️行くから その時にって思ってて ✖️✖️に居る時は 帰りにポストに入れなあかんって覚えてたんやけど 帰りに◯◯さんにバッタリ会って ◯◯さんのお母さんな 今 入院しとんやって その話…

けーこ手料理♡ 友達に雑炊を作りました ↓ 人参 ニラ 白菜 豆腐 シャウエッセン きざみあげ ↓ これを使いました あごだしって美味しい(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

４-① 兵庫県淡路市 淡路ワールドパーク『ONOKORO』🎡 ↓ 入場チケット (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 気温が冷たくて指が痛いのなんのって🥶 ↑ 凍ってます(o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ ほうれん草ごま和え ↓ はんぺん&ハム&グリンピースを マヨネーズ&塩&ブラックペッパーで味付け 片栗粉をまぶして焼きました ↓ 煮物 いんげん豆 ぶなしめじ じゃがいも 人参 玉ねぎ こんにゃく 豚肉 角天 ↓ 切っててわかった これ美味しい玉…

気温も一定以上下がると冷たい 寒いという感覚より冷たい 昨日と今日は とにかく冷たい 今季見てる連続ドラマ 次々と終わっていく 最終話ってどうかるのか？早く見たいけど 終わってしまうと来週はないんでさみしい 今のコロナの状況は？と春夏くらいは ネッ…

友達から🎂誕生日プレゼントにいただいた 『にしきやジンジャーポークカレー』🍛 中辛表記ですが甘かった きざんだ生姜がルーに入ってて美味(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

【一昨日投稿の㊗️昇進パーティー】 私が預かってた 友達の昇進祝いのプレゼント ↓ そのままドライフラワーにしてみたらと思って 私んちに吊るしてみた笑笑 私んちの方が似合うと思う^o^ ↓ ご飯のお供だけじゃなく サラダにかけたり焼いたお肉にのせたり… 何…

今日のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ↓ 愛媛県 松山市 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v

けーこ手料理♡ 写真毎に一食分です 朝や昼とか手を抜いてる時はこんなん食べてます 手抜きはパターン化🥢 ★今日５つ目の投稿★

最近 写真を撮るのが雑になってる メンドクサイみたいな感じで 気持ちが入ってないみたい だから 撮った写真を振り返っても雑なので それはイヤやなあと思う いったん写ってはいるって感じ 自分で写真を見て『上手やあー』『いい感じ』って 惚れ惚れする自己…

友達が『お腹空いた‼︎』と ピザロイヤルハットにピザを注文 ↓ ハーフ＆ハーフ Sサイズ ↓ ジャーマンスペシャル（カレーソース） ↓ たっぷりソーセージとコーン 美味しそうに食べてました(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

【昨日投稿の㊗️昇進パーティー】 私が預かってた 友達への昇進祝いのプレゼント🎁 全部 本革で黒色やー♬ お揃いシリーズ かっこいい✨✨✨ ↓ なんと！アサヒミンティアを入れるケース めちゃ手に馴染みます(o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ↓ 伊勢神宮 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v