けーこ手料理♡ ↓ 生姜コンソメスープ 【人参 ブロッコリー 玉ねぎ キャベツ ひき肉だけで作った団子】 生姜 コンソメ ホッティー 塩 ブラックペッパー ↓ 玄米 ごま沢庵 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

今日 カーブスに行ってきました なんと１１日ぶり‼︎ ４月の末頃から 日々予定が入ってて行けないまま カーブスがゴールデンウィーク４連休に入ったので 連休明けの今日早速行ってきました さすがに 来られてる方多かったです 久しぶりはマシーンいちいち重い…

カツオだし香る本格的な和風焼きめし 『ニチレイ じゃこ焼きめし』🥢 ↓ 平たいお皿に中身を出した状態😋 ↓ ラップしないでレンチン レンチン終わった状態😋 ↓ 器に入れかえた状態😋 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

３-① 徳島市徳島町『徳島中央公園』🌼🌳🪵🌳🍄🌳 甥っ子２人と🧚‍♀️ 清々しい天候でした(o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v