妹の手料理♡ ↓ 妹んちの果樹園で採れた八朔 ↓ ずっとある頭痛 水分不足かなって思ったけど そんなに水も飲めず これがいいよって妹の友達から連絡くれて 美味しいし飲みやすい これが美味しく感じるのは脱水症状だって (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

昨晩 妹の旦那さんと外食 帰宅して寝てると 胃がものすごく張って目覚めました ０時過ぎ 食後５時間程度経過 すると 妹の旦那さんは嘔吐下痢してました 私も突然の嘔吐 待ったなしで溢れてきました 寒気と頭痛と胃や背中が固く重く すこぶるダウン 朝起きて…

妹んちの畑🍅🥦🍆🫑🍅 ↓ トマト🍅 ↓ なすび🍆 ↓ レッドキャベツ ↓ ブロッコリー🥦 ↓ ピーマン🫑 ↓ サニーレタス🥬 ↓ かぼちゃ🎃育ってません ↓ ほうれん草 ↓ 人参🥕 ↓ 大根 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

妹んちに友達から手土産 『天使のシフォンケーキ』☕️ 値引きになってたんで買ってきてくれました😊 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v