昨日 忘れっぽい話ししたんだけど…
もひとつ…
記憶しよーとするのって
忘れる可能性だけじゃなく
脳みそ疲れる
だから…
記憶しないといけないコト以外は
すぐ記録する
一年先のコトもその場で記録する
そして…
その情報が必要な日に わかる様にしておく
とにかく…
完全に忘れてても 忘れない様にしておく
前は手帳を使ってたけど
今はスマホでスケジュール管理
なんせ…
その日まで完全に忘れててOKの状況をつくってあげたい
脳みそ使う回数を減らしてあげたいからね
わたし不器用なんです
つづく(o^^o)v
🧚♀️今日🧚♀️
再投稿した『わたし』も見てね👀"🌱
