わたし 256

久しぶりに…

今日の昼一人前食べたら お腹くだした

最近 食べる量は減らしてて

そろそろ大丈夫かと思ったけど

まただなぁ

一人前ランチに60分位かけて

よく噛んで食べたんだけど…

1〜3日 固形物は食べてないってコトあって

7日位とか最大14日位も過去にはあった

最近は予定が多くて

そういうわけにはいかず残したり

その予定以外は食べなかったりで調整

美味しくはいただいてる♡

つづく(o^^o)v

★今日５つ目の投稿★