2019-10-07 人間関係 ウォーキングしてると 今まで気付かなかった発見が沢山ある 少しの変化もわかったり感じたり🍃 常は車で走ってるから景色もさっと過ぎ去る 大まかに ざっくりわかる部分と わからない内に通り過ぎてるコトだらけ 部下 同僚 彼氏 友達 家族… との関わり その人の呼吸に合わせて その人の歩むスピードに感覚を合わせて その人の歩み方に意識を合わせて 隣で手を取りゆったりくつろぐ(感覚) すると… 今まで気付かなかった発見が沢山ある 少しの変化もわかったり感じたり🌷