けーこ手料理♡

けーこ手料理♡

写真毎に一食分です

朝や昼とか手を抜いてる時はこんなん食べてます

野菜がごはん🍚代わりです

↓  もやしは2袋 素焼き 肉の味付けでいただく

手抜きはパターン化してるでしょ🥢

肉好きバレちゃう（≧∇≦）

野菜は

肉やウインナーの味付けでいただくコトが多い

味付けは塩胡椒や醤油が多いです

ホッティー の塩は

沢山とって体にいいし美味しいので たっぷりと

(o^^o)v

★今日２つ目の投稿★