わたし 767

日の出は

だんだん遅くなってます

最終７時前でないと

ウォーキングに出発できなくなります

日の出が遅くなると

ウォーキング後が忙しくなります

ウォーキング前に

録画してるTV番組を見たり

ホットコーヒーを飲むのが日課です

ウォーキング前は

ゆったりした時間を過ごしてます

そして

ウォーキングは

外に出て深呼吸からです

朝の深呼吸はマジ心地いい

自然と深呼吸してしまいます

空気 新鮮なんですよね

つづく(o^^o)v

★今日４つ目の投稿★