けーこ手料理♡ ↓ コンソメスープ 【フランクフルト 人参 キャベツ】 ↓ きんぴら【こんにゃく 人参 天ぷら 黒ごま】 ↓ 押麦入り白米卵かけ すだちのり】 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

先週の月曜日に抜歯した所 まだ痛みはあるけど 少し楽になってきてる 明後日 消毒に行った時 歯茎の状態によって その場 抜歯もするみたい 今日 歯科に行った時 駐車場に車を駐めた所に ヘルメット被った女の人が来て 挨拶してくれるんだけど… ？？？ マスク…

友達からいただきました🎁 のり佃煮３品 ちょうど妹からいただいた『生炊き青さのり』を 完食した所だったのでラッキー😊✌️ (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

３-① 友達が🌸送別🌸ツーリングで徳島県内を満喫 🌳 🛵。。🌱 ↓ 大坂峠 ↓ 美馬市脇町『皿そば 楽庵』🥢 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ 冷凍 テーブルランドとり天 天つゆかけ お弁当向けの こういうの初めて買ってみました✌️ なかなかGOOD👍 ↓ 味噌汁【人参 大根 長ネギ 玉ねぎ いんげん】 ↓ 押麦入り白米 ちりめん山椒煮 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

姪（長女）は 大きな気づきによる自己の解放の時 長女自身も なぜ？こんなに なるのか？？？だったみたい それは自分の内に封印したコトの反応 本人も気づいてないし忘れてるし まさか！のコト その反応や感覚を具体的に聴いた時 私が感じたコトを伝えると …

大豊生まれの 碁石茶（ごいしちゃ）🍵 四国山脈の山奥で『碁石茶』は作られています 江戸時代から伝統的に培われた 「本場」の製法でつくられた碁石茶は 日本で唯一の完全発酵茶で 「幻のお茶」と言われる希少なお茶です✨ ↓ 泡が♡型になってる😘 (o^^o)v ★今日３…

以前買った『スマホスタンド』より 機能が満載です⭐️⭐️⭐️ スマホスタンドは手放せない 他でお泊りする時も持参✌️ ↓ 机につく裏面には滑り止めつき✨ ↓ コンパクトに折りたためます✨ ↓ 上下に角度を調整できます✨ ↓ 前方に動かせます✨ ↓ 高さを調整できます✨ ↓…

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ 野菜炒め 【豚肉 人参 ぶなしめじ 玉ねぎ 春キャベツ】 ↓ ワンタンスープ（しょうゆ） ↓ 押麦入り白米 生炊き青さのり (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

ふと思った 私にとって 今年は… 『最後の精算の時であり 次のステージの準備の時』 根拠は何一つありませ〜ん♡ つづく(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★

山崎製パン 『雪苺娘』🍓🍓🍓 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

２-② 妹が和歌山で スキューバ ダイビングしてきました🐡。🐠。。 妹が📸 あじの群れが感動的だったみたい😌✨ 写真で見ても圧巻🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ ほうとう 【長ネギ ぶなしめじ キャベツ 豚肉 青ネギ】 美味しかったよ❣️ ↓ 煮物【ひじき 人参 うすあげ】 奇跡の味❣️パクパクいくらでも食べれる感じ⤴️ (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

この月曜日に抜歯して… その横の親知らずと一つに融合してたので ２本抜いた状態 傷口も広いんで縫ってる それを書いたブログ『わたし 834』に minayuyu2019さんから 以下のコメントをいただいたんで 痛み止めは飲んでますm(_ _)m 『おはようございます！大…

シルクとアロエのしっとり『大人の手袋』 睡眠用💤に手袋を買いました 肌触り良く柔らかく暖かく いい感じ♡ 圧迫感ないんで ゆったりです😪😴😪 ↓ クシュクシュって出来ます (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

２-① 妹が和歌山で スキューバ ダイビングしてきました🐡。🐠。。 妹が📸 あじの群れが感動的だったみたい😌✨ 写真で見ても圧巻🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ 煮物【ごぼう巻き もちきんちゃく 焼とうふ】 ↓ 酢の物【かぶ 人参】 ↓ 押麦入り白米の卵かけ ちりめん山椒煮 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

年少 甥（次男）の仮面ライダーベルトに 歴代 仮面ライダーを紹介した 小冊子が入ってたそうで その写真を見ながら 仮面ライダーやベルトの 説明をしてくれました 次男 『これ明日の朝までに ちゃんと見といて』 私 『わかった』と言いながら その小冊子をペ…

香川県 『越冬みかん』🍊 初めて目にしました 皮は薄く甘〜くおいしかった❣️ (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

昨年 友達からいただいた🎁 愛媛県産みかんジュース３種類 🍹ブラッドオレンジジュース（ストレート） 🍹うんしゅうみかんジュース（ストレート） 🍹せとかジュース（ストレート） (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ 焼き鮭 すだち ↓ 大根おろし かつお節 すだち ↓ マヨ醤油和え【きゅうり かに缶】 ↓ 押麦入り白米 ちりめん山椒煮 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

昨日は 久しぶりに年少の甥（次男）と 戦いごっこしました 次男に逢うなり 『今日は戦いごっこ出来る？』と聞かれ 『出来るよ』って答えると 『じゃあ今やろう♬』と！すぐ！ 蹴ったり叩いたり飛び掛かってきました 力が強くなってました キレがいい鋭くなっ…

母の手料理♡ ↓ この一枚だけ『乃が美』の食パン🍞 ↓ 愛媛 うんしゅうみかんジュース（ストレート） (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

義妹から差し入れ🎁 🌸昨年の１０月にオープン🌸 徳島市一番町 とろり天使のわらびもち徳島店 『生とろとろわらび和三盆』🍵 お口の中で溶けてゆく😋ホンマとろとろ😋 わらび餅ドリンクもあるんだって (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v