以前に何度かアップしてた
水1Lにホッティー の塩10g入れて毎日飲んでると
甘い物を欲さなくなるって聴いて
早速始めました
塩水を飲んでるってコトだけど
それにより喉が乾くコトはなく口がしまる感じ
食事の最後に温かいお茶を飲んだら
「ご馳走様」って口がしまる
そんな感じ
ホッティー の塩は美味しいしね
今日で3日目
飲み始めて間もなく薄っすら吐き気
好転反応なのかなぁ⁉︎ と
そして下痢気味
デトックスなのかなぁ⁉︎ と
甘い物への欲は軽減されてる感じ
そして今朝 目覚めてスッキリしてる身体が軽い
生活や睡眠時間や睡眠状態に変わりはない
これ凄いかも⁉︎って体感中
私は2Lに増やしてみよーかと思ってる
そして今朝
参加してた瞑想会で大きな気づきが‼︎ 涙が…
それは明日の「わたし」で
つづく(o^^o)v
🧚♀️今日🧚♀️
再投稿した『わたし』も見てね👀"🌱
