けーこ手料理♡ ↓ たこさん赤ウインナー ↓ レタス トマト&香味野菜パスタ ↓ 煮物【フキ 新豆】 ↓ 燻製大豆の醤油漬け ↓ 丸天とキャベツ炒め ↓ 玄米 鮭フレーク ↓ 味噌汁 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

昨晩 友達２人と私んちで 深夜までお話ししてた 友達が私のコトについて 『例えば…目の前にこのサイダーしかなくて 「これ美味しいよな」って言うと 「何が美味しいん？」って聞かれたりする』 もう一人の友達が 『あ〜わかるう それで よく 「けーこは細か…

シャトレーゼ ２-② 🍰🧁🍮🥧🎂🍩🍪🥮🍞🍦 残念ながら徳島にシャトレーゼはないんです💦 楽しいお店🤩🥳🤩 ★今日３つ目の投稿★

友達がもらったバレンタインプレゼント❣️ 【HMスコーン インスタ】 https://instagram.com/h.m.scone?igshid=12hu4cgkz9ahz ↓ 期間限定販売バレンタインスコーン 【川添フルーツ インスタ】 https://instagram.com/kawazoefruit?igshid=1cq0nu80y7ic4 ↓ ルビ…

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ オムライス 【玉ねぎ 人参 ピーマン ひき肉】 ↓ レタス ↓ 味噌汁【長ネギ 白菜 豚肉 大葉】 ↓ きゅうり奈良漬 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

情熱大陸『女優 松本まりか』より まりかサンが休日に 前から気になってた家具屋さんに行ってるシーン まりかサンと店主が店の椅子に座って… まりか 『癒されるぅ』 店主 『椅子のデザインの中では「邪道だ」って言われてる 外れてるのをみんな認めてくれな…

シャトレーゼ ２-① 🍰🧁🍮🥧🎂🍩🍪🥮🍞🍦 残念ながら徳島にシャトレーゼはないんです💦 冷凍の糖質off商品を色々買いたかったなあ… ★今日３つ目の投稿★

セブンイレブン『チョコとリラックシュー』 TVドラマ『この恋あたためますか』を見てた私としては絶対に外したくなかったシュークリーム しかし❗️実際に発売してたコトを知らず… それが好評につき再度販売してた❣️ 友達がLINEで知らせてくれ その日にセブン…

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ☔️☔️☔️ ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v

けーこ手料理♡ 手巻き寿司🍣🍣🍣 ↓ 白米（お酢はしてません） (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

妹の旦那… 歯が痛いと病院へ 歯を抜かなければいけないけど 病院側の都合で数日後の予約に 病院に行った翌朝 人相が変わる位ほっぺたが腫れてたので 歯を抜くのを早めてもらおうと病院に電話 先生 『今日 腫れるのはわかってた 腫れが おさまってからでない…

友達にバレンタインチョコ🎁🍫🎁🍫🎁🍫 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

家族にバレンタインチョコ🎁🍫🎁🍫🎁🍫 中身がわからなくてごめんなさい🥺 ↓ 妹んちに🎁 あみだくじで💗 売価は同じ (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 ハッピー✨バレンタイン💕

けーこ手料理♡ ↓ 山芋ねばねば丼 やまといも オクラ きゅうり 黄身 玄米 ↓ 義理の妹が『このキュウリ顔になってて可愛い』 って❤️して返信くれました😊😊😊 ↓ ほうれん草ごま和え ↓ こんにゃく田楽 ↓ 味噌汁【白菜 豚肉】 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

この世に生まれてきて 『あ〜また人生かぁ面倒くさいなぁ』って 自分の心境を覚えてます ２０歳の時 『ホンマややこしい世の中やなあ』 『この世の中で人生歩んで行くんかあ』って 思った心境を覚えてます 人の 表の顔と心の中が違う 表の言葉と心の中が違う…

徳島市渋野町 とくしま動物園『ミーアキャット』🦨🐿🦩🦧🐅 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

高知県土佐市の交差点を 車で通り過ぎようとしたら… 何？" 今の？ 思わず引き返して行ってみました 売り物ではなく 毎週土曜にここで こうやって飾ってるんだって おじさん一人 趣味でしてる 朝４時に起きて その日に飾る造花など２時間かけて車に積み込み …

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ↓ 奄美大島 妹ダイビング 妹と仲間が📸 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v

けーこ手料理♡ ↓ 日清焼きそば袋 キャベツ 人参 玉ねぎ アルトバイエルン ↓ この焼きそばが無性に食べたくなる時がある ↓ サラダ ↓ 味噌汁【なると金時 松山あげ】 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

３日前の夜 お布団に入ってから ネットで『冷え性改善』を調べてたら 『白湯』を飲むといいって書かれてました 【作り方】 ①やかんに水を入れて沸騰させる ②やかんのフタを外してぷくぷく沸騰してるまま １０〜１５分沸騰させる ③５０〜６０度に冷まし１０分…

ハウス カリー屋キーマカレー🍛 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

『MATECH AirCase UV除菌ケース』 Amazonで買いました 色々な種類ありましたが偽物も出回ってるみたいで レビューも良かった これにしました✨✨✨ ↓ 蓋を開けると光は止まるので光のは断念 ↓ ２年保証期間を３年に延長できます 実際に除菌できてるかは判断でき…

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v

徳島市フジグラン北島 焼肉店『じゃんじゃか炎蔵』🥩🥢 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ソフトクリーム（苺） ↓ 杏仁豆腐 ↓ ショコラティラミス（アイスクリーム） (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★

今年の確定申告 会場でフォローを受ける人は コロナ関係で人数制限があり 日時の予約が必要 今日 国税庁のLINEを友達追加して そこから日時予約しました １０日後までの日にちでないと 予約出来ないそうです 確定申告期間の始まり時期と 確定申告期間の終わ…

地元スーパーで買ったパン🥐🥖🥯🍞 『キョーエイ 住吉店』 ↓ 橋本製菓 ホワイトサンド ↓ 橋本製菓 北のメロンパン ↓ ジャルダントボヌール カスタードコルネ (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★

高知県土佐市高岡町 前田製菓 元祖特選『玉子焼』🥚🥚🥚 ✨人気店✨ ここのは美味しいんです❣️ 数年前に買いに来て今回は２回目 歯ごたえあるから一個の食べ応えバツグン🤩 この玉子焼はぜひ食べてもらいたい🥚🥚🥚 ★今日２つ目の投稿★

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v