正論は時に相手を傷つける
「そんなコトわかってる」
「そんなコトが聴きたいんじゃない」
又は「なんで そう出来ないんだろう」と自己嫌悪
わかってる通り出来れば世話ない
感情も全てコントロール出来れば世話ない
気付くとそうなってる そうしてる…
それが人間
まず共感して欲しいよねぇ
問題解決方法は後でいい もしくは 要らない
「つらかったな」
「しんだかったね」
「よう頑張ったな」
「イラッとするよな」…
言葉は無くても共感の相槌だけでもいい
共感してくれるだけで
心身が緩んでいく…
喉が緩み 心に詰まってたコトがするすると出てくる…
すると相手の言葉が入ってくる空間が出来てくる
言動だけで判断しないで
その奥にある感情や背景などを
まず感じ取ってあげたいね
つづく(o^^o)v
🧚♀️今日🧚♀️
再投稿した『わたし』も見てね👀"🌱
