けーこ日記

〜私に生まれ 私に生きる〜

わたし 327

 

今日から一泊二日の

瞑想(座禅)に参加してます

 

心身の緩みを感じるコトで

その裏返しにあった心身の緊張を感じます…

 

★今日4つ目の投稿★