けーこ日記

〜私に生まれ 私に生きる〜

わたし 778

 

昨晩

どっと疲れが出ました

10月11月は何かと予定があって

あっちに こっちに出てたから…

 

今日久しぶりにカーブス行きました

めちゃ疲れてるんで

リハビリ適度に体を動かしました

 

カーブス行くの

どうしよーかと思ったけど

ゆっくりでも体を動かした方が

今の私に良さそうな気がして

疲れの回復も早そうな気がして

行きました

 

明日は久しぶりに朝のウォーキングもしよ♬

 

つづく(o^^o)v

 

★今日4つ目の投稿★